שיקום ברכיים אחרי שבר מתבטא בשבר בעצם, הנגרם לרוב כתוצאה מטראומה. לאחר שבר, חשוב להגן על האזור הפגוע מנשיאת משקל מיותרת. ניתן להתחיל טיפול פיזיותרפי בהקדם האפשרי כדי לחזק את השרירים סביב הברך כדי לסייע בהחלמה. חלק זה מציג את החשיבות של שיקום הברך למטופלים שעברו ניתוח לאחר שבר. הוא מדבר על החשיבות של פעילות גופנית ושיקום בעקבות פרוצדורות כירורגיות על שברים על מנת לחזור לשגרת היומיום הרגילה שלך בהקדם האפשרי. הברך היא מפרק נושא משקל ורגישה לפציעות כמו פציעה של הרצועות/גידים של הברך. פציעות ברכיים יכולות להסתיים בשבר או קרע. שברים שכיחים יותר בילדים, בעוד שקרעים שכיחים יותר אצל מבוגרים. לאחר שבר בברך, חשוב לשקם את השריר על מנת למנוע פציעה עתידית. תהליך השיקום מתחיל בהפחתת הדלקת בברך. זה נעשה על ידי הרמת הרגל והנחת חבילות קרח למשך 20 דקות בכל פעם.
תהליך השיקום
השיקום לאחר שבר בברך יכול להביא לתוצאות שונות בהתאם לסוג השבר. שיקום הברך לאחר שבר הוא תהליך ארוך שיכול לקחת עד עשרות חודשים. התהליך מתחיל בניתוח להנחת תושבות מתכת על העצם שנשברו על מנת להחלים כראוי. לאחר הניתוח, המטופל יצטרך להשתמש בקביים בזמן שהוא מתאושש. טיפול בחום, טיפול בקור וזריקות קורטיזון הם חלק מהטיפולים שרופאים רושמים לנפיחות לאחר ניתוח. משככי כאבים משמשים גם להפחתת כאבים הנגרמים על ידי הכאב של ריפוי מפרקי העצם. שבר שנעקר ידרוש ניתוח, בעוד שבר שלא נעקר לא יחייב בהכרח ניתוח. טיפול בשבר שלא נעקר כולל אימוביליזציה, דחיסה, הרמה ומשככי כאבים לשיכוך כאבים. עבור שבר עקירה, נדרש תיקון כירורגי. לאחר כ-8 שבועות לערך לאחר הפציעה, מתחילים תרגילי חיזוק לשני סוגי השברים.
שברים נגרמים כתוצאה מטראומה או נובעים מאוסטאופורוזיס או סרטן. הטיפול בשבר תלוי במספר גורמים, לרבות גיל, רמת כושר כללית, עיסוק בחיי היום יום סוג וחומרת הפציעה וכל פציעות נלוות שאולי התרחשו בזמן השבירה. אם נדרש ניתוח, ניתן לעשות זאת בניתוח פתוח או בטכניקות מיוחדות עם סיכות או ברגים המוכנסים דרך חתכים קטנים לתוך העור כדי להחזיק עצמות שבורות במקומן בזמן שהן מתרפאות. חשוב לציין כי הגורם החשוב ביותר בקביעת כמה מהר יכול אדם עם שבר בברך לרפא הוא הגיל. גורם זה הופך משמעותי יותר ככל שמתבגרים. בדרך כלל, אנשים צעירים נוטים להחלים מהר יותר מאשר אנשים מבוגרים. לגורמים אחרים תהיה השפעה גם על משך הזמן שלוקח להחלים, אך הם מינוריים בהשוואה לגיל.
דרכים שונות לשיקום הברכיים
קיים מגוון רחב של אפשרויות טיפול לשיקום הברך. כל מקרה שבר שונה ויש להתאים את תהליך השיקום לצרכים הספציפיים של הפרט. חלק משברי ברכיים מחלימים במהירות והמטופל יכול לחזור לפעילות היומיומית שלו מהר יחסית. במקרים מסוימים, אם יש דרישה גבוהה לשרירים מסביב למפרק זה, ייתכן שהם יצטרכו לעשות יותר טיפול תרגיל עם פיזיותרפיסט כדי לשפר את היציבות, הניידות והכוח שלהם. במקרים מסוימים כאשר אין סימני ריפוי או שיש כאבים עזים או מוגבלות בתנועה, ייתכן שיהיה צורך בניתוח על מנת שאיכות חייו של המטופל תשתפר. ישנן אפשרויות ריפוי רבות זמינות עבור חולים אלה כגון הזרקות פלזמה עשירות בטסיות דם, טיפול בתאי גזע והשתלת עצם. ישנן דרכים רבות לשקם ברך לאחר שבר. סוג הפציעה וגיל המטופל יקבעו באיזו מהירות הוא יוכל לחזור לרמת התפקוד שלו לפני הפציעה. להלן כמה מהשיטות הנפוצות ביותר שהיו בשימוש בעבר. יציקה: גבס הוא חומר קשיח אשר סוגר ומשתק יד או רגל למשך תקופה מסוימת. משקלו של האדם נתמך ברגל או בזרוע השנייה שלו, תלוי באיזה איבר צריך שיקום. ניתן להשיג אימוביליזציה באמצעות שילוב מסוים של פיזיותרפיה וסוגרים שונים, כמו גם מחוכים, גבס גוף, מכשיר מתיחה וכו'. מכשירים אלה מחזיקים מפרקים ללא תנועה כדי להגביל את התנועה ולמנוע מתיחה או פגיעה בשרירים.
